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タニタ

ル・プリエスクワットの効果は？
  • 2022年5月9日

【ル・プリエスクワットの効果はいかに？】【18】レコーディング・ダイエット～持病もちでもダイエッター～ぼちぼちダイエット50代　11/27～12/1

～ 【ぼちぼちしすぎ⁉】 長々とお休みしてしまいました。 体組成計での測定だけは、していたので・・・アップさせていただきます。 物凄く体重測定の値に変化があるわけではないので、生活リズムの変化がないと余り体重にも影響が出てこないようです。 【11/27　体重測定結果】 【11/27　ご飯のメニュー】 【朝】パン（6枚切り）1枚・カフェオレ・ヨーグルト（ブルーベリー）【昼】ラーメン（豚肉・白菜・ネギ […]

ル・プリエスクワットの効果は？
  • 2022年5月9日

【体脂肪率・筋肉量】【ル・プリエスクワットの効果はいかに？】【11】ぼちぼちダイエット50代　

【今日の体重測定結果】 とりあえず、体重測定といったところですが・・・画像データを少なくしようと新たに導入したところ、画像が表示されない状態になってしまいました💦そこで、体組成計の推移を入力しているアプリの画像を添付させていただきます。よろしくお願い申し上げます。（2021年1月追記） 昨日の体重　75.4㎏　→　今朝の体重　75.0㎏　0.4㎏減 昨日の体脂肪率　41.0％　→　今朝の体脂肪率　 […]