久しぶりの更新です。先週は、大掃除などで体力的に限界になり、更新できませんでした。ブログに書くことで、私の体重測定のモチベーションが継続できます。頑張って続けていきます。 【12/2 体重測定結果】 【12/2 ご飯のメニュー】 【朝】パン（6枚切り）1枚・カフェオレ・ヨーグルト 【昼】うどん（鶏もも肉・ネギ・ほうれん草） 【晩】ヨシケイのメニュー（骨まで柔らかイワシ生姜煮・牛肉と野菜のごまだれ炒 […]
～ 【ぼちぼちしすぎ⁉】 長々とお休みしてしまいました。 体組成計での測定だけは、していたので・・・アップさせていただきます。 物凄く体重測定の値に変化があるわけではないので、生活リズムの変化がないと余り体重にも影響が出てこないようです。 【11/27 体重測定結果】 【11/27 ご飯のメニュー】 【朝】パン（6枚切り）1枚・カフェオレ・ヨーグルト（ブルーベリー）【昼】ラーメン（豚肉・白菜・ネギ […]
【今日の体重測定結果】 とりあえず、体重測定といったところですが・・・画像データを少なくしようと新たに導入したところ、画像が表示されない状態になってしまいました💦そこで、体組成計の推移を入力しているアプリの画像を添付させていただきます。よろしくお願い申し上げます。（2021年1月追記） 昨日の体重 75.4㎏ → 今朝の体重 75.0㎏ 0.4㎏減 昨日の体脂肪率 41.0％ → 今朝の体脂肪率 […]
【体重測定】 今日も朝から体重計に乗りました。（2020/10/28） ファイルの容量を削減するために新たにプラグインしたところ、画像が表示されない不具合が起きました (´；ω；`)ｳｩｩ 写真の画像を処分していたため、新たにアップロードすることが出来ません。 体組成計の推移を登録しているアプリの画像を代わりに添付させていただきます。（2021年1月追記） 今朝の体重は、昨日の夜の体重と変化はなか […]
