- 2022年12月25日
レコーディング・ダイエット～持病もちでもダイエッター～アラカンダイエット～【11/1～11/10】
【お詫び】 遅ればせながら 11月分は3回に分けて投稿させていただきます。新しく取り入れた身体に良いと思うものも載せます。長沢オリゴ・・・たいして甘くないオリゴなのでどんなものに入れても大丈夫。 ただし暖かい飲み物に入れないと塊ができてしまいますから要注意です。竹炭・・・粒子が細かいので良く溶けて飲みやすいです。味も全然ありません。 12月吉日 【11/1 体重測定結果】 【11/1 […]